通い始めて・・・ テニスを始めて青春をしてる42歳

本日のレッスン

フォアストロークはネットにかかり過ぎました！
バックスイングの時はヘッドが下がっていない
フォロースルーの時はラケット面が下に向かないように振り抜く！
肘が下がらないように！

サーブは入りづらくなってました！

バックスイングは下から上に持ち上げて、肘を90度に曲げて、ラケットヘッドを下にした時、膝も曲げて、振り抜く！打点したあとは、親指の方に力入れると、手首から外に向くように、打ち終わり、振り抜く！

打点はラケットを持ち上げて、その上、もうグリップ足した位置の意識で打つ

いつも、もう少し下の位置で振っていたから、もう少し、上の位置を意識しました！
いい汗はかいたけど
どうにか頑張りました！
楽しかったから良かったです！
雨が降って、外テニスを中止したけど、スクールで良い勉強しました！