tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

通い始めて・・・ テニスを始めて青春をしてる42歳

朝練

朝練、やってきました!
9時11時は外テニス!
本日、4名でした!
ミニストローク
ボレー
サーブ
試合
まだまだ、ヘナチョコサーブになる時があって、ネットしてしまうけど、いつもより少なくなってきました!
それだけでも進歩かな!
11時13時はスクール行きました!
ミニストローク
ボレー
して
足の使い方をレッスンしました!
フォアの時は、右足を左足前に踏み込み、斜め45度を見て、ボールを打つ時に膝を少し曲げる

バックの時は、左足を右足前に踏み込み、斜め45°を向き、ボールを打つ時に膝を少し曲げる

回り込みボレーでした!

アプローチ
回り込みボレー
スマッシュ
と練習もして、まぁまぁだったかな?
課題は山積みだけど、楽しくやれて、満足の練習でした!

蒸していて、汗が止まらなかったけど、今は疲労感のある身体で仕事行ってきます!

日記 | 投稿者 ふみ 13:53 | コメント(283) | トラックバック(0)
ふみ
<<  2010年 6月  >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
最近の記事
テニス三昧
07/02 16:35
スクールレッスン
06/29 13:25
猛暑の中
06/28 13:35
テニスレッスン
06/25 17:56
朝練
06/18 13:53
カテゴリ別アーカイブ
最近のコメント
The growth…
Lululemon Outlet 11/01 09:32
Belgitude.…
moncler pas cher 11/01 09:28
The networ…
north face coats 11/01 09:20
proscar pr…
generic viagra 11/01 09:11
equivalent…
buy celebrex 11/01 09:10
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。